.jpg)
Содержание
Как выбрать пасту по возрасту
Молочные зубы прорезываются с полугода, эмаль на них тоньше взрослой в три раза. Детские пасты учитывают эту особенность — в них снижена концентрация активных веществ, минимальна абразивность, отсутствуют компоненты, опасные при проглатывании. Возрастная маркировка на тюбике — не маркетинговая уловка, а необходимость.
Младенцам до двух лет нужна паста, безопасная на 100% при проглатывании. Малыши ещё не умеют полоскать рот, большую часть содержимого отправляют в желудок. Количество пасты — с рисовое зёрнышко, абразивность не выше 20 RDA. Фтор либо отсутствует полностью, либо присутствует в символическом количестве — до 200 ppm.
Детям 2-6 лет подходят пасты с показателем абразивности 25-30 RDA. Концентрация фтора возрастает до 500 ppm — этого достаточно для укрепления эмали, но безопасно при случайном проглатывании. Количество пасты увеличивается до размера горошины. Ребёнок начинает осваивать технику чистки, родители контролируют процесс и учат сплёвывать пену.
Школьникам от 6 лет разрешены пасты с содержанием фтора 1000-1400 ppm и абразивностью до 50 RDA. Молочные зубы сменяются постоянными, которые нуждаются в усиленной минерализации первые годы после прорезывания. Профессиональная консультация детского стоматолога поможет подобрать пасту с учётом состояния зубов конкретного ребёнка.
Подросткам 12-14 лет можно переходить на пасты для взрослых, но лучше выбирать специализированные подростковые серии с концентрацией фтора 1400-1500 ppm. Гормональная перестройка организма влияет на состояние дёсен — они становятся более чувствительными, легче воспаляются.
Опасные компоненты в детских пастах
Лаурилсульфат натрия создаёт обильную пену, которая завораживает детей. Но SLS сушит слизистую, провоцирует раздражение дёсен, способствует появлению язвочек у склонных к стоматиту малышей. Концентрация в 2% считается безопасной, но зачем рисковать? Альтернатива — безсульфатные пасты с мягкими моющими компонентами.
Триклозан убивает бактерии без разбора — вредные и полезные. Нарушается баланс микрофлоры полости рта, снижается местный иммунитет. Антибактериальные пасты оправданы только при конкретных проблемах по назначению врача, для ежедневного применения не подходят. То же относится к хлоргексидину и метронидазолу.
Парабены продлевают срок хранения, но накапливаются в организме. Метилпарабен, пропилпарабен, этилпарабен — все они потенциальные аллергены. Вероятность реакции невелика — около 4% людей, но детский организм более уязвим. Предпочтительнее пасты с натуральными консервантами или с коротким сроком годности.
Карбонат кальция и бикарбонат натрия — обычный мел и сода. Взрослым зубам они не страшны, а молочную эмаль царапают как наждачная бумага. Безопасные абразивы — диоксид кремния и диоксид титана. Они деликатно удаляют налёт, не повреждая эмаль.
Искусственные красители делают пасту яркой, ароматизаторы — вкусной. Синтетические добавки вызывают аллергию чаще натуральных. Красители азогруппы — потенциально опасны. Пищевые красители и эфирные масла — предпочтительный выбор для детских средств гигиены.
Полезные вещества в составе
Гидроксиапатит — минерал, из которого на 96% состоит зубная эмаль. Его добавление в пасту восполняет потери, заполняет микротрещины, снижает чувствительность. Наногидроксиапатит проникает глубже обычного, эффективность сравнима с фторсодержащими пастами. Отличный выбор для регионов с повышенным содержанием фтора в воде.
Ксилит — натуральный сахарозаменитель, который бактерии не могут переработать в кислоту. Останавливает развитие кариеса, нормализует кислотно-щелочной баланс, стимулирует выработку слюны. Безопасен при проглатывании, придаёт пасте сладкий вкус без использования сахара.
Молочные ферменты — лактоферрин, лактопероксидаза, лизоцим — усиливают защитные свойства слюны, поддерживают местный иммунитет. Казеин способствует накоплению кальция в эмали. Ферменты особенно полезны детям с частыми простудами и слабым иммунитетом.
Аминофторид или олафлюр — органическая форма фтора, которая действует мягче натрия фторида. Образует на эмали защитную плёнку, препятствует вымыванию кальция, укрепляет структуру зуба. Рекомендуется детям старше двух лет в регионах с дефицитом фтора в воде.
Экстракты трав — ромашки, календулы, шалфея — снимают воспаление дёсен, ускоряют заживление микроповреждений. Алоэ увлажняет слизистую, прополис обладает антисептическим действием. Натуральные компоненты работают деликатно, подходят чувствительным детям.
Частые ошибки родителей
Взрослая паста ребёнку — категорическое нет. Высокая концентрация фтора вызывает флюороз — белые пятна на эмали, которые со временем темнеют. Агрессивные абразивы стирают молочную эмаль. Опасные при проглатывании компоненты нарушают пищеварение. Детская паста стоит ненамного дороже, зато безопасна.
Избыток пасты не улучшает качество чистки, а увеличивает количество проглатываемых веществ. Обильная пена мешает видеть, какие участки уже очищены. До двух лет — рисовое зёрнышко, 2-6 лет — горошина, старше 6 лет — сантиметровая полоска. Этого достаточно.
Паста со вкусом клубники или банана стоит на виду, малыш тянется, открывает, пробует. Случаи съедения половины тюбика — не редкость. Отравление фтором проявляется тошнотой, болями в животе, рвотой. Храните пасту как лекарство — в шкафчике, куда ребёнок не дотянется.
Универсальной пасты не существует. Один ребёнок склонен к кариесу, другой — к стоматиту, третий — аллергик. Игнорирование индивидуальных особенностей приводит к проблемам. Детский стоматолог оценит состояние полости рта и порекомендует пасту с нужными свойствами.
Жжение во рту, покраснение дёсен, высыпания вокруг губ — сигналы непереносимости компонентов пасты. Не настаивайте на использовании «хорошей и дорогой», если она вызывает дискомфорт. Смените на другую марку, проблема часто решается простой заменой.
Когда менять зубную пасту
Переход в новую возрастную группу требует корректировки средств гигиены. Паста для младенцев не подходит дошкольнику, дошкольная — школьнику. Концентрация активных веществ и абразивность должны соответствовать развитию зубов.
Первый кариес сигналит о недостаточной защите эмали. Профилактическая паста справляется плохо, нужна реминерализующая с повышенным содержанием кальция или фтора. Чувствительность зубов, воспаление дёсен, изменение цвета эмали — каждая проблема требует специализированного средства.
Аллергия способна развиться внезапно даже на продукт, который годами не вызывал реакций. Зуд, покраснение, непривычный налёт на языке — повод сменить пасту. Выбирайте гипоаллергенные серии с минимумом ароматизаторов и красителей.
Категорический отказ от чистки зубов иногда связан с неприятным вкусом пасты. Мятный аромат, который нравится взрослым, детям кажется резким. Попробуйте фруктовые или нейтральные вкусы — мотивация вернётся.
Паста для детей с брекетами
Брекеты — рай для бактерий. Остатки пищи застревают под дугами, между замочками, в труднодоступных местах. Риск кариеса возрастает в разы. Обычная паста не справляется, нужна специализированная с усиленной формулой.
Повышенное содержание фтора укрепляет эмаль в местах крепления брекетов. Кальций способствует реминерализации. Мягкие антибактериальные компоненты подавляют рост бактерий без нарушения микрофлоры. Экстракты трав снимают воспаление дёсен, которое часто сопровождает ношение конструкций.
Паста — лишь часть ухода. Ирригатор вымывает остатки еды под давлением воды. Ёршики очищают пространство между дугой и зубом. Ополаскиватель закрепляет эффект, освежает дыхание. Комплексный подход обеспечивает здоровье зубов на протяжении ортодонтического лечения.
Органические пасты — стоит ли выбирать
Натуральные компоненты, отсутствие синтетических добавок, экологичное производство — органические пасты привлекают заботливых родителей. Они подходят детям-аллергикам, не вызывают раздражения, имеют мягкое действие. Сертификаты ECOCERT или COSMOS подтверждают натуральность состава.
Главный недостаток многих органических паст — низкая эффективность против кариеса. Отсутствие фтора компенсируют кальцием или гидроксиапатитом, но не всегда успешно. Если выбираете бесфторную пасту, обсудите с детским стоматологом профессиональное фторирование раз в полгода.
Срок годности натуральных паст короче — без синтетических консервантов они хранятся 6-12 месяцев. Проверяйте дату производства, не покупайте впрок. Засохшая паста теряет свойства, использовать её бесполезно.
Под видом «натуральной» иногда продают обычную пасту с парой растительных экстрактов. Изучайте состав внимательно, не доверяйте слепо маркетинговым заявлениям на упаковке.
Проверенные марки детских паст
R.O.C.S. Pro Kids применяется с трёх лет. Содержит натуральные компоненты, насыщает эмаль кальцием и минералами. Приятный вкус и аромат без вредных веществ. Доступная цена — аргумент для многих родителей.
BioRepair «Весёлый мышонок» разрешён с момента прорезывания первого зуба. Укрепляет ткани, защищает от налёта, ликвидирует микротрещины. Клубничный вкус нравится малышам.
Splat Baby — биоактивная паста с трёх лет. Эффективно очищает, помогает при прорезывании зубов, замедляет образование налёта. Разрушает бактериальную оболочку микроорганизмов.
Colgate «Доктор Заяц» с вкусом жвачки подходит детям от двух лет. Небольшое количество фтора обеспечивает профилактику кариеса без риска флюороза.
Lacalut Teens 8+ создана для детей со сформированным прикусом. Цитрусовый вкус, гелевая текстура с микрокапсулами. Оказывает антисептическое действие без нарушения микрофлоры.
Chicco — универсальная паста для детей 1-16 лет. Не содержит фтора и сахара, вместо него ксилит. Защищает от налёта, безопасна при проглатывании.
Aquafresh «Мой первый зубик» для детей от двух лет содержит кальций и фтор, необходимые для развития эмали. Приятный сладкий вкус превращает чистку в удовольствие.
Как приучить ребёнка чистить зубы
Дети копируют родителей. Чистите зубы вместе, превратите процедуру в семейный ритуал. Малыш видит, что мама и папа тоже чистят зубы каждый день — это становится нормой, а не обязанностью.
Игровые элементы работают безотказно. Включайте двухминутную песенку, считайте зубки, придумывайте истории про охоту на микробов. Таблетки для окрашивания налёта наглядно показывают, какие участки требуют внимания. Детям постарше помогают приложения с таймером и анимацией.
Выбор в рамках разумного повышает мотивацию. Позвольте ребёнку самому выбрать пасту из нескольких подходящих вариантов, щётку с любимым героем, стаканчик для полоскания. Ощущение контроля важно для детской психики.
Фразы вроде «не почистишь — зубы выпадут» создают страх и негативное отношение к гигиене. Объясняйте спокойно: чистим зубки, чтобы они были крепкими и красивыми, прогоняем вредные бактерии. Позитивная мотивация эффективнее запугивания.
Система наклеек за регулярную чистку работает хорошо, но не увлекайтесь материальными вознаграждениями. Главная награда — здоровые зубы, красивая улыбка и одобрение близких.
Правильный выбор зубной пасты и регулярный уход за зубами с раннего возраста — инвестиция в здоровье ребёнка. Здоровые молочные зубы создают фундамент для крепких постоянных, а привычка к гигиене остаётся на всю жизнь. В клинике Апекс детские стоматологи помогут подобрать идеальную пасту, научат правильной технике чистки, проведут профессиональную гигиену и ответят на все вопросы о здоровье детских зубов.
